Les prestations

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Les sportifs

La consultation diététique va permettre de retrouver un équilibre alimentaire adapté à vos besoins de sportifs. Vous avez besoin de prendre de la masse musculaire, vous êtes en période de sèche ou vous vous sentez fatigué pour finir vos épreuves. Je vais vous aider à établir un plan alimentaire précis en protéine, en glucide et en calorie. Mon expérience au sein du service médicale du CREPS de Bordeaux m’a permis d’expérimenter au mieux les besoins spécifiques des sportifs.

 

Je réalise des bilans diététiques pour les sportifs de haut niveau en rapport avec le SMR (Suivi médical Réglementaire)

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Les femmes enceintes & allaitantes

La consultation diététique chez la femme enceinte ou allaitante est très importante. Elle permet de mieux organiser les repas dans la journée pour répondre aux besoins de bébé qui grandit et des besoins de la maman. Elle permet de répondre également aux fringales pour éviter les coups de pompes. Spécialisé dans le diabète gestationnel, je vous accompagne dans l’équilibre alimentaire pour mieux gérer les glycémies sans frustrations et interdits alimentaires.

A bowl of vegan lentil curry with rice garnished with cilantro, perfect for a healthy meal.

La perte de poids

Afin que la perte de poids soit efficace sans restriction ni frustration alimentaire. Il est important de comprendre comment fonctionne la perte de poids et de comprendre pourquoi les régimes restrictifs sont à proscrire et sont néfastes. Ma prise en charge est d’équilibre vos repas sur une journée et sur votre semaine en fonction de vos goûts et vos envies. Pour permettre une perte de poids durable sans restriction, il est important de savoir écouter vos sensations de faim et de satiété. C’est le travail que nous allons petit à petit mettre en place. Je ne peux pas prévoir votre perte de poids mais je peux vous accompagner pour que votre corps puisse trouver un poids d’équilibre. Je vais vous accompagner pour trouver votre poids de forme où vous vous sentez en accord avec vous même, votre bien être, votre image et votre poids bien entendu.

A colorful array of gummy candies including bears and worms on a purple backdrop.

Les maladies cardiovasculaires et diabétiques

Si vous avez un diabète de type I, II ou un début de glycémie élevé, je vais vous accompagner pour apprendre à connaître les aliments qui apportent du sucre et à composer un repas.
L’objectif est de connaître quels sont les aliments qui font monter la glycémie et ceux qui la font baisser. Vous allez apprendre que l’association de certains aliments et la mise en place d’activité physique adaptée permettent de mieux gérer les hyperglycémies. Egalement, je vais vous apprendre à mieux gérer et reconnaître les hypoglycémies. Si vous avez un lecteur glycémique, n’hésitez à apporter vos résultats.

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La chirurgie bariatrique

Pour préparer votre chirurgie de sleeve ou by-pass, je vous accompagne pour mieux gérer vos repas afin de débuter la perte de poids, bénéfique pour une meilleure cicatrisation de l’opération. En lien avec votre chirurgien, je continue à vous suivre après votre chirurgie. Les besoins sont modifiés, notamment les quantités consommées et des besoins vitaminiques spécifiques.

Mother and daughter share a joyful breakfast with waffles and strawberries.

Les enfants

Avec mes différentes formations et expériences auprès des enfants, je peux mieux comprendre les difficultés rencontrées des enfants et des adolescents. L’approche alimentaire chez l’enfant se fait d’une manière ludique. Au travers de jeux nous allons discuter plus facilement sur ses émotions, ses comportements face à la nourriture. Il n’y aura aucun interdit alimentaire pour éviter les frustrations et les blocages face à l’alimentation à l’âge adulte. Il peut arriver que les consultations de fassent sans les parents ou sans les enfants. L’enfant n’est pas responsable de ce qu’il mange.

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La dénutrition ou prise de poids

Si vous avez besoin de reprendre du poids, si votre IMC est bas, si vous estimez que vous avez du mal à manger, ou si une personne de votre entourage à besoin de conseils, je vous accompagne pour adapter vos repas et retrouver des repas équilibrés, l’envie et le plaisir de manger.

A doctor checks a patient's blood pressure in a medical setting with caring attention.

Alimentation et cancer

Avec un traitement de chimiothérapie ou radiothérapie, vous pouvez avoir des altérations du goût, de l’appétit, de la déglutition et surement une perte de poids. Si vous avez une perte de poids de 5% dans le mois ou plus de 10% sur 6 mois depuis le début de votre traitement, vous êtes à risque d’une dénutrition sévère. Il est important de vous faire accompagner pour limiter la perte de poids pour favoriser un traitement efficace.

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Chirurgie Bariatrique

Prise en charge des patients qui sont en démarche de chirurgie bariatrique. Je réalise le bilan et les suivis de 6 mois à 1 an minimum, associé au besoin de cette opération. A la suite de ce suivi, un courrier vous sera remis pour votre chirurgien. Le suivi doit comporter au moins 6 rendez-vous, (environ 1 fois par mois). Nous travaillons sur l’équilibre alimentaire et sur les émotions associées à des troubles du comportement alimentaires éventuels.

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Arrêt du tabac et gestion du poids

Lorsque votre décision d’arrêt du tabac et prise et vos démarches amorcées, on se pose toujours la question de la gestion du poids. La gestion du poids, ou la perte de poids doit être douce et facile pour une efficacité qui dure et éviter une reprise de poids. Lors de votre arrêt du tabac, vous allez peut-être rencontrer des difficultés face à des envies, des pulsions alimentaires et des craquages. C’est normal. Je suis là pour vous guider et vous accompagner pour une réussite dans le temps. Cela peut prendre 6 mois à 1 an.